耳ツボダイエット1ヶ月～シフト勤務でも頑張っています～

耳ツボダイエット初めて1ヶ月のお客様😊

ハードなシフト勤務で

食事の時間はバラバラだけど、

作戦立てて頑張ってます🎵

最初は食事の時間がバラバラで

いつ、何を食べたらいいのか❓

悩んでいたお客様も後半は

しっかりペースを掴んで、

自分の食事に自分で分析した

反省点を加えてLINEをくれるようになりました✨

体重  -1.7kg

ウエスト -3.5cm

体脂肪率 -2.7%

今日は計測時間が違ったこともあり、

ちょっと戻ってますが、素晴らしい結果です👍

ズボンのボタンを閉めたまま

脱げるようになりました🎵

という報告に私も嬉しくなりました😁✨

数字では見れない変化って

絶対にありますからね❗

内臓脂肪 -2のカラダの中身は

絶対に細胞が美しくなっているはず✨✨

そんなお客様のbefore afterです🍀

肩周りがスッキリして綺麗なデコルテです✨

お腹もスッキリ‼️

クビレもキレイに出来てるんですよ❤️

2ヶ月目もこの調子で、

力を合わせて頑張ります🍀

皆さんも応援よろしくお願いいたします💕